Salud Bucal

La boca es el inicio del sistema digestivo, tiene diferentes funciones, comopor ejemplo, el habla, la deglución, masticación, respiratoria, inclusive le damos un gran valor estético, ya que una linda sonrisa dice más que mil palabras, es por esto que la salud bucal es esencial para mantener nuestro organismo saludable.

Estudios han demostrado cómo una mala salud bucal afecta directamente al corazón e inclusive afecta durante el embarazo, ocasionando partos prematuros, de lo cual hablaremos en un blog más adelante, aun que si requieres más información, no dudes en contactarnos.

Ahora bien, ¿cómo es posible poder mantener una boca saludable?

Es necesario cepillarse tanto los dientes como la lengua, al menos tres veces al día y con una técnica adecuada, la cual la debe recomendar tu odontólogo de acuerdo a tus necesidades, además es importante conocer el cepillo de dientes que más se adecue, ya que estos varían en tamaño tanto de la cabeza, como del mango, además las cerdas también tienen diferente flexibilidad, por lo regular estas se dividen en suaves, medias y duras, las últimas si están contraindicadas como auxiliar durante la higiene bucal. Además del cepillado también es recomendable ocupar un enjuague bucal de estos también hay muchos tipos diferentes, sin embargo la mayoría cumple la función de disminuir la cantidad de bacterias presentes en la boca, aun que no con la misma eficacia. Otro punto importante es el uso de hilo dental, el cual debe ser cada vez que nos cepillemos los dientes, ya que nos ayuda a llegar a lugar donde el cepillo no alcanza.

Estos cuidado mencionados con anterioridad deben ir acompañado de una consulta al odontólogo por lo menos cada 6 meses, ya que además de realizar una limpieza dental más profunda, podrá evaluar el estado bucal real que se tiene y realizar los procedimientos que se requieran para tener una salud bucal óptima.